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a sexualidad no
es solo un proceso sicológico y cultural, sino
también es una experiencia fisiológica intensa.
Los doctores William Masters y Virginia Johnson
pueden ser considerados los grandes pioneros de
la experimentación en el área de la
sexualidad...........<>aezz
Antes de
ellos, los investigadores de la sexualidad
humana basaron sus conocimientos en datos
estadísticos o generaron teorías de la
sexualidad humana en base a reportes verbales y
observaciones sico-socio-culturales.
A partir de 1954, gracias a las investigaciones
de Masters y Johnson, se descubrieron las
reacciones corporales que ocurren durante la
estimulación sexual: excitación, meseta, orgasmo
y resolución...........<>aezz
La excitación sexual se caracteriza por
vasocongestión, es decir, la sangre del cuerpo
fluye hacia la superficie, llenando en forma
notoria el cuerpo del pene, del clítoris, y la
vagina. Esto produce en el hombre la erección
del pene y en la mujer la lubricación vaginal.
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Otro síntoma de
excitación es la contracción muscular de todo el
cuerpo; la excitación se produce en forma
involuntaria y puede ser resultado de fantasías
sexuales, imágenes, contacto físico y, en muchos
casos también se presenta aunque no haya ninguna
estimulación sexual explícita. En este punto,
pensamiento de culpa, autorrepresión, o simples
distracciones pueden disminuir la excitación del
cuerpo. Es decir, aunque aquella es
involuntaria, el mantenerla, exacerbarla, o
disminuirla, depende de procesos conscientes e
inconscientes. ..........<>aezz
Si la estimulación sexual continúa, la persona
entra a la siguiente etapa que es la "meseta".
Esta etapa es de máxima congestión, es decir, el
proceso de excitación continúa hasta el punto en
que la persona siente que "no resiste más". Es
una etapa de muchísimo placer y quien sabe
extender el tiempo de duración de ella puede
obtener un máximo placer sexual...........<>aezz
Para
aprender a controlar el tiempo de duración de
esta etapa, es preciso controlar la estimulación
de tal manera que cuando la persona siente que
está llegando al punto de "no resistir más",
debe disminuir la estimulación para bajar un
poco el nivel de congestión sanguínea, y luego
reiniciar el proceso de estimulación.
La continuación de la estimulación sexual en la
etapa de la "meseta" lleva casi inevitablemente
a la siguiente etapa que es el
orgasmo...........<>aezz
El orgasmo
es "la explosión del cuerpo" porque "ya no da
más" y necesita un desahogo muscular total del
cuerpo tanto de la mujer como del hombre. El
orgasmo es una indicación del placer acumulado
durante la meseta y sus sensaciones son de corta
duración. A mayor nivel de placer en la etapa de
la meseta, mayor tiempo de expresión
orgásmica...........<>aezz
Después del orgasmo, viene la cuarta etapa que
se denomina "resolución" y consiste en el
proceso inverso de la excitación, es decir, el
fluido de la sangre regresa hacia su estado
normal. En el hombre, el pene vuelve a su estado
fláccido; en la mujer, el clítoris disminuye de
tamaño. El proceso de resolución es mucho más
rápido en el hombre que en la mujer...........<>aezz
Por ello,
al hombre le es mucho más difícil volverse a
excitar después de que alcanzó el orgasmo
mientras a la mujer le es más fácil volver a
iniciar el proceso sexual. Por esta razón, la
mujer tiene mayor capacidad que el hombre de
alcanzar un segundo, tercer y más orgasmos en un
mismo proceso erótico...........<>aezz
En los
hombres, la capacidad de varios orgasmos en un
mismo proceso erótico ocurre más fácilmente en
la juventud y disminuye abruptamente con la
edad. En la mujer, la capacidad de lograr varios
orgasmos se mantiene durante toda la vida y
hasta puede aumentar con la edad.
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